身體甦醒對話

身體緊繃時,最適合的放鬆方式:從護理專業到身心共感,給自己一個溫柔的出口


深夜十一點,小雅(化名)拖著疲憊的步伐走進 Claire 身心靈美學館。她是個二十二歲的單親媽媽,白天在氫能源實驗室裡忙著測試電解槽的效率,晚上則要趕回家哄兩歲的女兒入睡。…

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從「亂」到「序」的奇蹟:專業護理背景,讓70歲整理收納師的放鬆更安全舒適


你相信嗎?一位七十歲的單親媽媽,每天彎腰駝背、扛著比自己還高的紙箱,穿梭在別人家裡,替無數家庭找回空間的秩序——卻唯獨把自己的身體,堆成了「儲藏室」。她叫林阿春(化名),…

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