身體甦醒對話

歐洲赤松與黑雲杉:大樹精油的脊椎支撐力,為長期高壓的妳找回身心平衡


深夜十一點,台北信義區的辦公大樓燈火漸熄,王麗華(化名)拖著疲憊的腳步走進停車場。她是單親媽媽,今年六十歲,在房仲業打滾了二十多年。每天踩著高跟鞋帶看物件、彎腰整理合約、久…

歐洲赤松與黑雲杉:大樹精油的脊椎支撐力,為長期高壓的妳找回身心平衡 閱讀全文 »

岩蘭草、穗甘松,這類「土味」精油為何對失眠有效?——從一位設計師的深夜自救說起


深夜十一點半,台北捷運末班車的車廂裡,林宜臻(化名)靠著車窗,眼神空洞地望著窗外流動的燈火。她剛結束第十版的UI修改,客戶在Line上留下一句「再調整一下色調,讓使用者感…

岩蘭草、穗甘松,這類「土味」精油為何對失眠有效?——從一位設計師的深夜自救說起 閱讀全文 »

如何挑選好的精油?有機、野生、公平交易怎麼看?——一位年輕牙醫的尋香之路


午後的診間,空氣中殘留著氟化物與樹脂的氣味。若琳(化名)摘下口罩,揉了揉因長時間低頭而痠痛的頸項。方才那位病人對根管治療的恐懼,她用了半小時才安撫下來。作為一名年僅廿六歲的…

如何挑選好的精油?有機、野生、公平交易怎麼看?——一位年輕牙醫的尋香之路 閱讀全文 »