身體甦醒對話

阿桃（化名）今年七十歲，在銀行櫃檯一坐就是四十年。從手工登摺到電腦化系統，她見過無數張焦急的臉，也吞下無數次上班不能上廁所的忍耐。退休後，本該含飴弄孫、四處旅遊，她卻被一個…

那天下午，陽光斜斜照進倉庫的鐵皮屋頂，八十歲的陳阿桃（化名）正彎著腰，把一箱箱五金零件整齊疊上棧板。她動作俐落，但每一次起身，都忍不住用左手捶捶後腰。同事們常說：「阿桃啊，…

你是否曾經在按摩過程中，突然莫名地想哭？明明沒有悲傷的事，眼淚卻不聽使喚地滑落。這不是軟弱，而是身體終於「開口說話」了！在監獄裡掌管秩序三十年的美華(化名)，六十一歲的單親…

午後三點，台北信義區的玻璃帷幕大廈內，外匯交易員林靜儀(化名)盯著螢幕上跳動的數字，指尖在鍵盤上飛快敲擊。她已經連續盯盤六個小時，肩膀像被無形的手掌壓住，後頸的僵硬沿著脊椎…

「阿春姨（化名），妳的肩胛骨硬得像石頭，晚上怎麼睡啦？」

這是阿春姨最常聽到的一句話。八十二歲的她，是南部一間在地葬儀社的…

午後的陽光斜斜灑進 Claire 身心靈美學 的療癒空間，空氣中飄…

「小玲(化名)啊，妳這個企劃案完全不行，目標族群定位模糊，亮點在哪裡？」會議室裡，主管的評論像一把無情的手術刀，精準地切開小玲昨晚熬夜到三點的心血。她面帶微笑點頭：「好的，…

「哎喲，老師傅我這把老骨頭，真的是『硬斗』（艱難）啊！」阿春（化名）一邊揉著肩膀，一邊苦笑著走進Claire身心靈美學館。這位年約六十的焊接工程師，手上一層厚繭，臉上卻掛著…

走進巷口那間老榕樹下的工作室，空氣中飄著淡淡的雪松與薰衣草香。「來啦～先坐，我泡杯魚腥草茶給你。」阿鳳阿嬤（化名）一邊說，一邊從她那座微縮燈塔模型旁邊起身，動作俐落得完全…

姊妹們，妳有沒有過那種感覺？明明已經累到骨子裡，躺在床上卻翻來覆去睡不著；臉上的妝遮得住倦容，卻遮不住從心底滲出的乾澀。我們總是把最好的能量留給工作、留給家人，卻忘了自己的…