關於美甲的迷思:專業護理師為妳解答常見疑問
「美甲?我連睡覺的時間都沒有,還美甲?」——這是雅婷(化名)兩年前的口頭禪。三十出頭的她是醫學中心的護理師,同時也是個五歲兒子的單親媽媽。每天在病房衝刺八小時,回家還要對…
「美甲?我連睡覺的時間都沒有,還美甲?」——這是雅婷(化名)兩年前的口頭禪。三十出頭的她是醫學中心的護理師,同時也是個五歲兒子的單親媽媽。每天在病房衝刺八小時,回家還要對…
午後的陽光穿過日式窗櫺,篩落在 Claire 身心靈美學館的榻榻米廊道上。阿霞(化名)坐在矮几前,將一雙佈滿厚繭與細碎傷痕的手輕輕擱在絨布枕上。她今年八十有餘,曾是阿里山…
午夜的風還帶著都市的躁氣,雅婷(化名)坐在女兒小安的床邊,看著她熟睡的臉龐,手指輕輕撫過她的小手。再過三天就是小安的生日,也是她們母女倆在離婚後的第一個生日。雅婷心裡一直有…
深夜十一點,小琪(化名)拖著沉重的步伐走進便利商店,買了一瓶提神飲料。她是社區大樓的夜班保全,今年才二十出頭,卻已經在這份工作裡待了兩年。日夜顛倒的作息、長時間久站、偶爾…
在台北東區的某間咖啡館裡,小安(化名)低頭盯著手機螢幕,指尖快速滑過一封又一封來自客戶的郵件。她才剛結束一場長達三小時的商標侵權會議,腦袋還在嗡嗡作響,但下一場視訊會議又…
承認疲憊並不可恥:在 Claire,妳不需要扮演任何角色 閱讀全文 »
深夜十一點四十七分,窗外的車流聲漸漸稀落,街燈把影子拉得很長。林靜宜(化名)躺在柔軟的床鋪上,手機螢幕已經調到最暗,但她的大腦卻像被按下了某種開關——會議簡報的細節、明天…
清晨四點,天色還暗,70歲的陳阿桃(化名)已經坐在她那台十噸半的貨車駕駛座上,發動引擎。從年輕時跟著丈夫跑車,到丈夫退休後自己接手,三十多年來,她的生活幾乎都在方向盤與柏油…
身體疲憊不要硬撐,適時休息很重要:一位70歲女運將的身心覺醒 閱讀全文 »
「唉呦喂啊,我的腰好像不是我的了……」小梅(化名)一邊把沾滿泥土的登山靴踢掉,一邊對著手機那頭的閨蜜哀嚎。這位年僅24歲的單親媽媽,白天是揹著鏈鋸、在山坡上健步如飛的林務員…
專業護理:重視安全、舒適、效果——從林務員單親媽媽的肩頸説起 閱讀全文 »
身為一個AI倫理官,我每天的工作就是跟各種道德難題、數據偏誤、法規灰色地帶纏鬥。說白了,就是不斷在「什麼是對的」跟「什麼是合法的」之間掙扎。下班後腦袋還像被程式碼塞爆的伺服…
適合頭腦混亂時的清晰安靜香:一位AI倫理官的療癒日常 閱讀全文 »
夜裡十一點,消防車的警笛聲終於在腦海裡褪去。阿芬(化名),一位80年次的單親媽媽,也是第一線消防員,剛結束長達十二小時的勤務。她輕輕推開家門,孩子的作業已經簽好放在桌上,客…
適合晚上使用的安靜放鬆香氛:從消防員單親媽媽的故事,談護理專業與身心共感 閱讀全文 »