手足保養

深夜十一點，台北士林夜市的人潮漸漸散去。阿惠（化名）蹲在攤車後面，雙手壓著隱隱作痛的太陽穴，眼淚幾乎要奪眶而出。今天下午被一個奧客當面罵「你們這些攤販就是只會偷斤減兩」，晚…

凌晨三點，陳雅文（化名）望著桌上堆積如山的提單與船期表，手邊的咖啡早已涼透。身為四十歲的單親媽媽，她在船務代理公司擔任調度專員，每天要盯緊五艘貨櫃輪的靠港時間、處理海關文件…

走進廚房三十年，林阿梅(化名)的手從沒停下來過。七十歲的她，是台中一家老字號台菜餐廳的主廚，單親拉拔兩個孩子長大，練就一身「什麼都要做到最好」的倔強。切菜要切得整齊劃一、火…

晨霧還未散去，田埂上已有一個彎腰的身影。阿霞(化名)今年八十歲，一輩子守著幾分薄田，丈夫早逝後，她獨自拉拔三個孩子長大，如今孩子們都在都市打拚，只剩她一人與稻禾、雜草為伴。…

「我沒事。」這句話，妳是不是也常掛在嘴邊？明明肩膀硬得像水泥，腦袋嗡嗡作響，卻還是擠出微笑說「還好」。身為一位執業護理師，我在診間看過太多這樣的妳——為了家庭、為了工作，把…

「又加班了喔？妳黑眼圈快掉到下巴了啦！」同事阿美一邊遞咖啡一邊搖頭。小琳(化名)苦笑，接過馬克杯，手指關節因為長時間握滑鼠而隱隱發酸。

今年剛滿23歲的小琳…

走進 Claire 身心靈美學｜從專業護理到心靈避風港，彷彿踏入一座被溫柔包圍的亭閣。這裡不只是…

深夜十一點，小雅（化名）拖著疲憊的步伐走進 Claire 身心靈美學館。她是個二十二歲的單親媽媽，白天在氫能源實驗室裡忙著測試電解槽的效率，晚上則要趕回家哄兩歲的女兒入睡。…

深夜十一點，小雅(化名)終於哄睡三歲的女兒，她癱坐在客廳沙發上，手機螢幕還亮著——租客傳來馬桶阻塞的照片、房東追問下個月租金是否入帳、幼兒園老師提醒明天要帶的才藝用品。她才…

晨光微曦，窗外的鳥囀還帶著幾分慵懶。林靜（化名）坐在那張她已經坐了十年的書桌前，手邊堆疊著學期報告、論文審稿意見，以及一封來自兒子學校的聯絡簿。三十四歲的她，是北部一所私立…