失眠

「美蘭阿姨(化名)，妳們公司那個『斷尾』專案到底什麼時候要給我？」電話那頭傳來客戶不耐煩的催促聲，美蘭一邊用肩膀夾著手機，一邊手指在鍵盤上飛快改著程式碼，嘴裡還得咬著筆蓋—…

「林阿姨，您這肩膀硬得跟隕石一樣，再這樣下去，天文台的望遠鏡都要被妳的壓力震歪了啦！」

走進 芳療是輔助療法，它能做與不能做的事 閱讀全文 »

「阿鳳(化名)啊，你血壓又飆到180了，今天藥吃了沒？」病房裡的護理師輕聲提醒。七十歲的陳阿鳳是醫院裡的清潔班阿姨，單親拉拔三個孩子長大，十幾年来從未請過一天假。她的右手因…

「護理師，我走不出來……覺得胸口好像壓了一塊石頭，連呼吸都好累。」

這句話，是我在 Claire 身心靈美學館最常聽到的開場白。很多時候，身體的僵硬與疲憊，其…

凌晨兩點，縫紉機的答答聲終於停下。小晴(化名)揉著痠脹的後頸，看著堆積如山的布料，心裡盤算著明天還要送孩子上學、趕完這批訂單、再帶媽媽去回診……她深吸一口氣，卻發現胸口像卡…

妳有沒有過這種經驗？明明沒跌倒、沒運動過度，大腿外側卻像被什麼東西掐住一樣，摸起來痠痠脹脹，甚至走路時膝蓋外側還會隱隱作痛？

這不是幻覺，也不是妳的腿在鬧脾氣…

夕陽穿過百葉窗，在木地板上篩落一地金黃。七十歲的林奶奶（化名）輕輕推開Claire身心靈美學館的玻璃門，淡淡的精油香氣像無聲的擁抱，讓她緊繃的肩膀不自覺鬆了半寸。她曾是叱…