適合秋冬/春夏的美甲風格怎麼挑?讓專業護理師與妳一起,從指尖釋放沒說出口的壓力
「欸,Claire,我這雙手是不是該去『投胎』一下了?」小琪(化名)伸出她那雙保養得宜卻略顯疲態的手,苦笑著對我說。這位年約30出頭的空服員,同時也是一位單親媽媽,最常跟我…
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「欸,Claire,我這雙手是不是該去『投胎』一下了?」小琪(化名)伸出她那雙保養得宜卻略顯疲態的手,苦笑著對我說。這位年約30出頭的空服員,同時也是一位單親媽媽,最常跟我…
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午後斜陽穿過百葉窗,在 Claire 身心靈美學館的木地板上篩落一地金黃。我正整理著精油瓶罐,門上的風鈴輕輕響起,一個穿著灰色工作服的年輕女子走了進來。她的雙手粗糙,指縫間…
美甲設計的小細節,決定質感好壞:從冷氣維修工的指尖,看見身心共感的力量 閱讀全文 »
「誰說溫柔是軟弱?那是一種更深層的力量!」這句話,出自一位年近六十的單親媽媽機師——林姐(化名)。她在天空翱翔了三十多個年頭,握過無數次操縱桿,獨自扛起家計、拉拔孩子長大…
溫柔系美甲色,讓心情跟著放鬆柔軟 — 從護理專業到身心共感,一位機師媽媽的蛻變故事 閱讀全文 »
車廂內捷運廣播輕柔報站,窗外光影流動如歲月。陳淑華(化名)低眉看著自己剛修整過的指甲——淡淡珍珠光澤,指尖圓潤,素淨中透著一抹含蓄的粉暈。她輕輕撫過甲面,唇角浮起淺笑。這…
約會、通勤、上班都適合的萬用美甲——從指尖氣血到心靈安頓 閱讀全文 »
阿珠(化名)今年五十出頭,在台中開水電行已經快二十年。她的手不是那種纖纖玉手,而是握過無數螺絲起子、摸過電線、彎過PVC管的「戰鬥手」——手指關節粗壯,虎口硬繭厚到可以磨刮…
「小琪(化名),妳的指甲好美喔!可是……這樣打字不會卡卡的嗎?」同事一邊盯著她的裸色美甲,一邊好奇地問。
小琪笑了笑,手指在鍵盤上飛快敲了幾下:「不會啊,我特…
上班族適合的美甲,如何兼顧質感與專業?護理師從身心共感角度告訴你 閱讀全文 »
凌晨兩點,機房裡的伺服器警示燈閃個不停。雅婷(化名)剛處理完一場跨國金融公司的勒索軟體攻擊,她揉了揉太陽穴,習慣性地拿起酒精噴霧往雙手噴了兩下——這是她身為資訊安全顧問十…
手部長期乾燥粗糙,深層保養這樣做|護理師的溫柔呵護指南 閱讀全文 »
在忙碌的現代生活中,我們總是習慣用語言填滿每一個空隙——開會、聊天、抱怨、叮囑,彷彿只要嘴巴不停,就能證明自己存在。但你有沒有發現,有時候,真正讓人心安的不是那些話語,而是…
為什麼有時候安靜不說話,也是一種療癒?從照服員的故事談起 閱讀全文 »
每天穿梭在捷運與工地之間,雙手佈滿厚繭,肩膀永遠像扛著一塊模板——這是60歲的模板工阿霞(化名)的日常。她總說:「腰痠背痛是職業傷害,休息一下就好。」但當她走進Claire…
嗨,親愛的,妳是否曾經在深夜裡,對著鏡子裡的自己說:「我怎麼又搞砸了?」或者,在忙碌了一整天後,躺在床上,任由「如果我當初…」、「我應該要…」的念頭像藤蔓一樣纏住你的心?<...
原諒自己,為什麼是療癒的第一步?從一位咖啡師單親媽媽的故事,看見身心共感的力量 閱讀全文 »