為什麼女性更容易累積壓力在骨盆區?從一位70歲精算師的故事,看見身體與心靈的對話
晨光透過百葉窗,在木質地板上篩落成一條條淡金色的琴鍵。林奶奶(化名)坐在診療椅上,雙手交疊放在膝上,姿勢端正得像在核算一份年度的精算報表。她曾是一家保險公司的首席精算師,在…
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晨光透過百葉窗,在木質地板上篩落成一條條淡金色的琴鍵。林奶奶(化名)坐在診療椅上,雙手交疊放在膝上,姿勢端正得像在核算一份年度的精算報表。她曾是一家保險公司的首席精算師,在…
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晨光熹微,街道尚未甦醒,一抹纖瘦的身影已跨上機車,後座綁著保溫箱,髮絲在風中飛揚。她是小晴(化名),二十出頭,孩子的母親,也是這座城市裡無數外送員之一。單親的肩頭,扛的不僅…
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為何「被照顧感」能緩解生理疼痛?談催產素的作用 閱讀全文 »
「阿嬤,妳這塊地是黃金比例捏!當年我尪要是像妳這麼會按,我早就當上董事長夫人了啦!」在 自主神經的調節:如何從按摩中找回副交感神經的優勢? 閱讀全文 »
「阿芳姐,妳的腳又腫了啦!今天是不是又站了一整天?」美髮師美芳(化名)聽到這句話,只是笑了笑,繼續俐落地幫客人吹整頭髮。今年六十二歲的她,從三十歲開始就在巷口這間家庭理髮…
走進那間連鎖按摩店時,秀琴(化名)其實已經猶豫了很久。六十歲的她,在模具技術員的工作崗位上站了整整三十八年——彎著腰校對模具、蹲在機台旁調整參數、手臂長時間懸空施力,這些…
「噹——」鐵門在身後關上,小雅(化名)脫下厚重的勤務腰帶,整個人像洩了氣的皮球,癱坐在更衣室的長椅上。她是台北某監獄的年輕管理員,今年才25歲,臉上卻常帶著超齡的疲憊。每…
凌晨兩點,林宜靜(化名)終於闔上筆電,螢幕上最後一行程式碼是AI倫理審查報告——她剛駁回一個金融機構的貸款模型,因為它對單親媽媽的信用評分隱含了0.3%的偏誤。身為AI倫…
深夜十一點,剪輯室的螢幕藍光映在小儀(化名)臉上。她揉了揉發痠的後頸,腳趾在拖鞋裡不自覺地蜷縮——那是連續第十四個趕片的夜晚。身為影片剪輯師,她的世界由時間軸、關鍵幀與轉場…
「唉,腦袋像被鎖住一樣,什麼點子都擠不出來。」李淑芬(化名)一邊揉著太陽穴,一邊把手上的報告重重摔在桌上。五十歲的她,在生物製造業擔任品管主管已經十多年,每天和無菌操作、細…