情緒樹洞時光

你是否曾經在深夜裡反覆問自己：「為什麼是我？」那個瞬間，彷彿全世界都與你為敵，委屈、憤怒、無助像潮水般淹沒理智。作為一名擁有十年臨床經驗的執業護理師，我在 Claire 身…

午后的證券行，總是喧囂得像一鍋沸水。七十歲的陳阿滿（化名）曾在其中浸泡了三十多年，曾是業績亮眼的營業員，卻也讓一身筋骨成了數字漲跌的記事簿。單親媽媽的她，獨力拉拔孩子長大…

「小瑜（化名），妳的腦袋是不是又當機了？」好友阿珍（化名）一邊喝著超商拿鐵，一邊看著我對著顯微鏡發呆。

我，一個年僅25歲的單親媽媽，同時也是個生物學家。白天…

你是否有過這樣的經驗——明明只是坐在辦公室或忙了一天，卻發現左邊肩膀硬得像石頭，右邊腰背卻感覺特別緊？其實，這種身體兩側不對稱的緊繃，不只是肌肉疲勞那麼簡單。在護理專業與<...

你有沒有過這種經驗？走進擁擠的捷運車廂，或是在會議室裡被同事的負能量籠罩，胸口瞬間發悶、呼吸變淺，好像整個人的能量都被吸走了一樣。現代人尤其是都會女性，每天要面對來自職場、…

午夜的客廳只剩電腦螢幕的冷光，美玲(化名)頂著一頭亂髮，第八次修改元宇宙展間的動線設計。五十歲的她，白天是單親媽媽，晚上是元宇宙專案經理，人生就像VR頭盔——永遠卡在虛擬跟…

午後的陽光斜斜灑進 Claire 身心靈美學館，空氣裡飄著淡淡的薰衣草與甜橙交織的香氣。七十歲的陳老師（化名）輕推開門，臉上帶著一點疲憊，卻也有一絲期待。「 Claire…

夜深了，台北的巷弄裡還亮著一盞小藥局的燈。六十歲的林素珍(化名)摘下老花眼鏡，揉著太陽穴，眼前是堆積如山的處方箋和藥品庫存表。她嘆了口氣──又失眠了。身為執業超過三十年的藥…

清晨五點四十，台北捷運的首班車即將從機廠駛出。小瑜（化名）熟練地檢查駕駛台各項儀表，戴好耳麥，深吸一口氣，列車緩緩滑入月台。她今年三十二歲，擔任捷運司機已經七年，每天面對的…

「欸，阿惠姐，妳這陣子身上抹的油，好像跟上次聞起來不一樣耶？」午後的陽光灑在牧場的圍欄邊，小萍（化名）一邊幫阿惠（化名）攪拌著剛採收的牧草，一邊好奇地問。

阿…